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宋晏仁醫師靠這招！6個月瘦近20公斤不復胖 - 食醫行

曾經胖到92公斤的宋晏仁醫師，透過「211全平衡餐盤」，在6個月內瘦了近20公斤不復胖。宋晏仁醫師指出，這是一種健康飲食法，是個能健康瘦身、永不復胖 ...

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