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油麵碳水化合物
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健康飲食原則
穀物類食物含豐富碳水化合物,是熱量的 ... 選擇貼士: 挑選低脂肪(如不經油炸)和全穀. 麥類食物。 多選擇- 米粉、上海麵、 ... 少選擇- 油麵、即食麵、酥皮批撻、.
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