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吃義大利麵免煩惱！營養師教你3個吃不胖秘訣 - 健康滔客誌

雖然每位廚師製作醬料所用的配方和比例不同，料理義大利麵時的用油也不一樣，但平均來說，清炒類義大利麵因用油量少、不勾芡，熱量和用油量比其他醬汁 ...

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