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油麵白麵熱量
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養生:湯麵的熱量比乾麵少如何吃麵食不發胖(2) - 人人焦點
湯麵類:常吃青菜湯麵. 湯麵的熱量比乾麵少很多,只要在湯麵中不放油蔥、肉沫,這樣吃是不容易長胖的,不僅飽腹感更強,攝取的熱量也更少。
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