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一休陪你一起愛瘦身- 90天減脂計劃Day 55... | Facebook
... 利麵是很好的選擇,因為義大利麵是有由小麥粉制作,以GI值來說約是55,比白麵,烏龍麵,油麵等都好很多,100克的生義大利麵約有380卡的熱量,12克 ...
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