男(卡路里). 女(卡路里). 18 - 49. 2400 - 3200. 2100 - 2700. 50 - 59. 2300 - 3100. 1900 - 2200. 60 - 69. 1900 - 2200. 1800 - 2000 ... 叉燒油雞飯.
確定! 回上一頁