熱量. 90 大卡/2人. 45 大卡/1人. 營養成分(說明 ). 1.5份蔬菜類、1份油脂類/2人. 0.75份蔬菜類、0.5份油脂類/1人. 步驟. 將香菇洗淨切片,備用。 將油菜去根洗 ...
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