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油脂攝取比例
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為什麼生酮飲食減肥會失敗?小心你可能誤觸了這些地雷
生酮飲食法的原理是以大量的油脂攝取、少量的碳水化合物, ... 水果含有的碳水化合物的比例較高;一旦食物的重量未確實秤重或是醣份計算錯誤,攝取的 ...
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