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油脂攝取比例
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除去迷思!吃對植物性Omega 3和omega 6好健康 - suiis素易
依據美國心臟學會建議,油脂攝取的最佳比例為「多元不飽和脂肪酸:單元不飽和脂肪酸:飽和脂肪酸=1:1.5:0... 詳全文.
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