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油脂攝取比例
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如何選擇食用油?該攝取多少?美國心臟學會建議的 ... - 信傳媒
若攝取過量油脂,除了導致體重增加,長期下來也會增加血脂異常、心血管疾病的風險,因此選對好油很重要。(圖片來源/stevepb@pixabay).
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