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脂肪與油救命聖經：用好油減肥治病抗老，你必須知道的8大真相！

... 味。當時世人未了解到,氫化過程產生的反式脂肪才是造成心血管疾病的高度風險因素 ... 食物、無麩質飲食、低澱粉飲食,以及椰子油、(澄清)奶油、亞麻仁油等等的健康好油 ...

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