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健康從「吃對好油」開始！ 解讀藏在油品裡的營養密碼

... 油來替代大豆油，更能提供人體完整必需脂肪酸營養。 白奇亞籽油的堅果種子香氣飽滿，發煙點可達228‌℃，可以煎煮肉類、海鮮，或涼拌蔬菜，迷人風味的奇白亞籽油品亦可生 ...

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