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食用油怎麼選？常見油品介紹與推薦！

目前市面上的精煉油，多元不飽和脂肪酸（Omega-6）的比例較高，例如大豆油、沙拉油、葡萄籽油、葵花油等， 這些油經過精煉加工後發煙點雖然高，但因為飽和 ...

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