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保養，從肌本做起：跟著皮膚科醫師打造動人美肌 - Google 圖書結果

... 可以用清水多洗幾次,只要把臉部油脂適當減少即可,白天不用洗得太乾淨,洗太乾淨反而會愈洗愈油,適得其反。飲食方面,除了要少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的 ...

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