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吃麵容易胖？牛肉麵、麻醬麵「12款常見麵食熱量」大公開

另外建議可以點小份的麵條，搭配豆乾海帶燙青菜等美味小菜，補充蛋白質及膳食纖維更健康！ 2. 羊肉炒麵488g / 974大卡. 大火快炒的香氣加入沙茶醬，是很多 ...

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