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沙拉配什麼主食
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營養師曝「不挨餓」低熱量晚餐搭配法!6場所吃對不怕胖
主食 :嫩煎雞腿堡 蛋白質:加蛋 配菜:和風沙拉 飲品/湯:鮮奶. 注意事項:. 晚餐真的想吃速食店該怎麼辦? 1、建議可以以煎雞腿的漢堡為主,少選擇 ...
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