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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過36萬的網紅有口福，也在其Youtube影片中提到，小米輕食沙拉食譜： 所需材料： 小米 100g 石榴 50g 蔥段 橘子 1顆 生菜 40g 烤腰果 薄荷葉 醬料部分： 橄欖油 6湯匙 檸檬汁 半顆 蜂蜜 2湯匙 黃芥末 1.5湯匙 鹽和胡椒 容器： 玻璃沙拉罐 作法： 1.將所有醬料食材倒入碗中，均勻攪拌。 2.小米先煮熟並放...
輕食沙拉食譜 在 Hi, 親愛的早餐 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 07:49:58
三明治除了配料要搭配得宜 外層的麵包更是有著關鍵的地位 一旦麵包軟爛就完全提不起食慾 如果是吐司 要細細烘烤過 讓外層酥香內裡柔韌 抹刀刮過去會有拷拷的聲音 叉子壓碎水煮蛋 一匙美乃滋 一點鹽、黑胡椒和糖 攪拌均勻塗抹在剛從烤網拿下的吐司上 切邊 就是簡單又美妙的...
輕食沙拉食譜 在 謝戎宥- LON YO ? Instagram 的精選貼文
2021-09-17 11:05:05
鮮蔬豆皮溫沙拉 宥宥廚房小料理🐯 — 今天是全素版本的溫沙拉, 玉米筍,花椰菜,紅椒,南瓜, 健康四蔬菜,搭配煎至酥脆 豆皮更添加多重口感與營養🥳 — 如果單看食譜文還是有點看不懂 可以臉書搜尋「宥宥廚房小料理」 我的個人粉絲專頁,有放料理影片過程, 歡迎大家過去查看唷,即時動態也有傳送門🤙🏻 —...
輕食沙拉食譜 在 小冰快樂吃♡減肥美食♡減脂食譜 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 08:11:38
如果追蹤我一段時間的朋友，都知道我真的很愛吃沙拉 菜菜是大家很容易忽略，但是在飲食中又非常重要的東西 而且！外食常常只給很少，又或是做得很油 沙拉只要把喜歡的蔬菜拌一拌，就OK了！ 推薦一本做沙拉的好書給大家 #曼蒂家的豐盛沙拉，是蒙特婁的知名輕食餐廳創辦17年來首度推出的沙拉食譜 裡面不單有...
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輕食沙拉食譜 在 有口福 Youtube 的精選貼文
2017-06-02 16:08:49小米輕食沙拉食譜：
所需材料：
小米 100g
石榴 50g
蔥段
橘子 1顆
生菜 40g
烤腰果
薄荷葉
醬料部分：
橄欖油 6湯匙
檸檬汁 半顆
蜂蜜 2湯匙
黃芥末 1.5湯匙
鹽和胡椒
容器：
玻璃沙拉罐
作法：
1.將所有醬料食材倒入碗中，均勻攪拌。
2.小米先煮熟並放入玻璃沙拉罐的最底層，接著倒入步驟1醬汁，然後陸續將其它食材一樣樣的擺放進去：石榴、 蔥段、橘子、生菜、烤腰果和薄荷葉。
3.最後封罐，要食用前在將罐子上下均勻搖晃 ，待醬料散布開後再倒食用。![post-title]()
輕食沙拉食譜 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最讚貼文
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