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常見生菜總整理：1分鐘讓你變成生菜沙拉大師—萵苣篇

另外，萵苣所含之碳水化合物極少，並且不含脂肪，所以被許多人認為是一種理想的「瘦身食物」。 但吃生菜沙拉時，許多人喜歡配各種沙拉醬來吃，如果沙拉醬 ...

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