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食沙律最健康？整沙律要盡量避開呢7樣嘢！

以凱薩沙律醬為例，一匙凱薩沙律醬的熱量已有85卡路里，當中含有10克脂肪。若喜歡醬類口感，可試試把牛油果與黑醋以攪拌機混合，效果與一般沙律醬相似，但更為健康呢！

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