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[問卦] 一天兩杯乳清蛋白會不會變太壯？ - 看板Gossiping

本魯看我有在健身的朋友每天都會喝乳清蛋白說這樣才能幫助補充蛋白質進而增加 ... 沒在運動也不會變壯好嗎 ... 你沒運動的話這樣應該只是加速變肥宅吧.

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