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自信提升只要6招！符合4種沒自信特徵的你更該知道 - 健康010

如何鼓勵沒自信的人？ ... 以心理學的研究來說，自信定義眾多紛紜。 ... 若這些挫折經驗所帶來的難受感，並沒有人教導你該如何好好應對，久而久之你就 ...

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