為什麼這篇如何鼓勵沒自信的人鄉民發文收入到精華區:因為在如何鼓勵沒自信的人這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者encountert (那些男孩不知道的事)看板CATCH標題Re: 要怎麼鼓勵沒自信的女生?時...
如何鼓勵沒自信的人 在 瑞秋空姐 RachelChen Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 02:11:43
錄取同學的分享~ (第一天) 這天是open day直接到現場繳交履歷。我大約9點開始排隊,10點半交完。進去的時候,摸高212cm ,一波大約60-70人左右,考官說明要繳交的資料(CV、他們給的一張A5表格、一張照片不論是大頭照或是全身照)。繳交的時候,先在一張表格上寫上名字後,走到考官桌,這時...
※ 引述《gakuto (gakuto)》之銘言:
: 請問要怎麼鼓勵沒自信的女生呢
: 我說的這個女生,
: 對自己的外表、人緣、課業表現、能力
: 等等都沒什麼自信
: 而且每次別人讚美她的優點
: 她就會覺得別人只是在安慰她
: 可是,我就是真的覺得她很好啊
: 而且我其實很喜歡她
: 請問要怎麼鼓勵她 才能讓她相信自己的好呢?
當旁人已經常常稱讚她,她還是沒自信的時候。
原因常常是出於她的心態問題。
通常沒有自信我們可以分為兩種:
一種是,她從小到大在各方面真的表現的不好。
所以她會覺得旁人的稱讚只是在安慰她。
那麼,改變她這種消極的想法,最有效的方式就是讓她有「成功的經驗」。
製造機會讓她有成就感,多了幾次成功的經驗,
那麼自信就會發自內心的湧出來。
另一種是,她實際上表現的很好了,她嘴巴上常常會說自己沒有自信。
這樣的狀況又可以分兩個原因來探討,
第一,她過於要求完美,太在意別人的看法。
所以要讓她有自信,就是要改變她過於吹毛求疵的態度,
學會重視自己的價值,而不是建立在別人對她的評價。
當她能接受自己的不完美,更喜歡自己,那麼一定就會自信!
第二,她其實不是沒自信,而是當說自己沒自信時,能博得他人的憐愛。
與其說她缺乏自信,不如說她缺乏愛與安全感。
因為過去的經驗下來,她發現當自己處於弱勢與沒自信的時候,
反而能獲得他人的關懷與注意,久而久之,那種感覺會變成依賴。
這樣的人會想:「如果當我有一天變得有自信時,身旁人的人會不會就不關心我了。」
這種個案,其實是最多,但也最難發現其真正原因的。(而且也不方便輕易點破)
因為缺乏愛與安全感的原因來源很多,可能是家庭問題、過去感情經驗問題、人際問題
要改變絕對不是一兩天就能解決,
但唯有知道問題真正的原因,才能確實幫助她解決內心的問題。
以上就是我簡單的分析啦~
至於具體的解決方式,由於不了解個案真正的狀況,
所以比較難提出具體的辦法,Sorry ^^
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