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【減糖減重系列part 2 - 我要怎麼吃】 | 昇鴻裕_特級初榨冷壓 ...

產品中不含膳食纖維或含量極微所以沒有標示出來，那麼請直接看碳水化合物那一行 ... 為了降低碳水化合物的攝取量，低醣飲食著重於少吃澱粉類食物，多吃高蛋白和高脂肪 ...

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