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想減肥先減脂醫生說有氧運動最消脂 - 衛生福利部桃園醫院

「沒有局部瘦身這種事」聯新運動醫學中心運動管理師高瑾蓉強調，體脂是全身性的，沒有特定運動可以針對特定部位進行局部瘦身，民眾可以利用全身性的有 ...

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