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妳以為只做特定運動就能瘦小腹和手臂？日本第一體能訓練教授

喔不～～～沒有局部瘦身這件事！！ ... 日本首席體能訓練師所教授：「或許大家會幻想，如果不需要大費周章，就能迅速消除雙臂、大腿及腹部的脂肪，那該有多 ...

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