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沉迷手機的解決方法
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3C成癮| 兒童醫學及健康研究中心
從臨床案例來看,青少年的問題常常不在於沉迷網路遊戲本身,而是源自自 ... 舉例來說,孩子明明知道睡覺前滑手機,會害他睡不好、睡眠時間縮短,卻 ...
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