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水 煮雞柳 時間
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水煮雞胸肉要多久煮熟的雞胸肉可以放多久 - 養生百科館
一般煮10-15分鐘左右即可。 雞胸肉味甘性平,是雞肉胸部裡側的肉,形狀像斗笠,含有豐富的蛋白質、維生素、磷脂以及鈣、鐵 ...
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