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簡單4步驟，水煮、煎烤都- 水煮雞胸肉保存 - Uzec

假如時採用水煮的方式，可以在水接近沸騰但尚未達到沸騰狀態時下鍋，將雞肉煮約5 ... 成雞柳、雞絲；炒小菜多切成雞片、雞塊，切成易入口的大小，能縮短醃肉的時間。

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