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FITNESS - [心得] 斷食90小時流水帳心得 - PTT生活政治八卦

... 一個星期231 在斷食前吃完最後一份消夜於9/24 00:00開啟我的斷食之旅------ 第一日起床後體重46.6 喝2500CC的水還有黑咖啡及氣泡水保健食品(膠原 ...

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