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水餃 升糖 指數
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糖尿病水餃
她指出,通常來說,一個17克的水餃含醣類約3.8克,熱量為34卡,以6個水餃為單位 ... 升糖指數高的澱粉食物,消化後葡萄糖會迅速釋放到循環系統,升高血糖;反之,低升 ...
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