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冷凍水餃熱量 - Tablature za harmoniko

水餃 皮是由麵粉而製成，屬於精緻澱粉且高升糖指數的食物，攝取過多會讓血糖上升變快， 所以往往我們吃飽就會想睡覺，就是我們吃了高升糖指數的食物的關係。

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