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水餃 升糖 指數
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糖尿病患者吃饺子血糖飙升至15! - 网易
按说水饺中有面粉,也有蔬菜、肉类等馅料,应该是对糖尿病患者友好的低升糖指数食物,为啥吃了水饺后血糖会那么高呢?其实主要是因为吃饺子没吃对, ...
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