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水餃 升糖 指數
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【吃貨注意】5隻餃子=1碗飯!食豬肉餃「快飽快餓」最致肥
不少人以為進食較清淡食物就能減肥,例如食水餃。 ... 的水餃一般以肥豬肉作餡料,更添加多種調味料,而餃子皮亦偏厚、澱粉質高,令升糖指數提升, ...
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