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水餃 升糖 指數
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春節期間,糖尿病人如何吃餃子才能保持血糖平穩?
餃子皮的選擇也有講究,為了煮的時候不容易破餡吃起來口感更筋道,大家一般都會選擇專用的餃子粉或者高筋粉。但越是精磨的食材升糖指數越高,所以在選擇餃子皮的時候建議用 ...
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