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3種色胺酸功效、副作用，色胺酸食物排名TOP10 | GoodMood

色胺酸食物有哪些？ 煎鮭魚排、水煮雞胸肉、葵花子、燕麥牛奶、小魚乾，都是高色胺酸的食物。 · 色胺酸的功效？ 色胺酸保健食品，有助於營養補給、幫助入睡、調整體質。 · 色 ...

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