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水煮雞柳
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嫩煎、醃漬、酥炸、燉煮,主廚特製增肌減脂雞胸肉料理食譜 ...
... 之慾的48道雞胸與雞柳食譜想要瘦身打造理想體態, 或是正為健身目標持續鍛練中, 雞胸肉絕對是確保營養與功效的首選食材, 但一般水煮烹調的味道讓人很難堅持下去…
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