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水煮雞柳熱量
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99%的減肥失敗,從水煮雞胸肉開始的,你相信嗎? - 人人焦點
大家吃雞胸肉不是因爲好吃,而是因爲它健康,它所含的蛋白質是整隻雞全身最高的部位,並且熱量只有118大卡,脂肪只有3g,所以不管是減肥還是增肌,雞胸肉 ...
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