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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,夏天來了~小廚神May這次挑戰以優格入菜,教大家做幾款簡單又美味的料理!總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方,和超美味料理教學: . 3種活力奶昔配方 1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie 基底:藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪10...
「100g雞柳蛋白質」的推薦目錄
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- 關於100g雞柳蛋白質 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
100g雞柳蛋白質 在 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 18:34:04
介紹番我最愛和最主要的蛋白質來源 平時生活節奏緊張,連休息都唔夠,根本就冇時間備餐,又要增肌干住上,但唔可以食咁多碳水同脂肪。下下恰雞柳食到用水吞真係冇意思 幸運地認識到Impavid fitness食品,呢大半年大大幫助到我飲食ge煩惱,心存感激 Impavid 即食慢煮雞胸設有兩個size選擇...
100g雞柳蛋白質 在 蛋妹的享食日常|新竹美食 Instagram 的最讚貼文
2020-11-22 15:28:09
🍳今晚想來點....辣木麵加蛋和青暢飲🍳 #蛋妹吃宅配美食📍Hi拌麵 身為懶人料理界的一員 最喜歡嘗試不同種快速料理的拌麵 最近有了新歡來跟大家分享一下💕 就是超營養的「辣木拌麵!!!」 / 👩🏻⚕️科普時間—辣木小知識 辣木又稱為「奇蹟之樹」,含豐富的維生素 B 群、 A、C,礦物質如鉀、鈣、鐵...
100g雞柳蛋白質 在 抹妹 >∂ 台北美食/台中美食/桃園美食 Instagram 的最佳解答
2020-08-21 13:17:26
#桃園 #青埔 #桃園新光影城 店名🍵J&GxTplus聯名店 . 🚗:桃園青埔新光影城 2樓(近二樓天橋、#xpark ) ⏰:11:00-21:00 🚇:#桃園高鐵站 (穿越#華泰名品城 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 來桃園新光影城逛水族館 沒吃這家等於沒來😳 逛水族館前不排隊 先來喝兩杯吧!! . ...
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100g雞柳蛋白質 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
2020-05-22 20:32:34夏天來了~小廚神May這次挑戰以優格入菜,教大家做幾款簡單又美味的料理!總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方,和超美味料理教學:
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3種活力奶昔配方
1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie
基底:藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
2. 芒果優酪奇亞籽冰沙奶昔 Mango Yogurt Chiaseeds Smoothie
基底:芒果半顆-一顆、奇亞籽 、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
3.綠巨人奶昔 Green Smoothie
基底: 香蕉一根、半顆蘋果、酪梨半顆、羽衣甘藍/菠菜一把、水100-150CC、光泉希臘式優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
夏日風減脂料理1: 鮪魚優格蛋沙拉醬 佐全麥麵包
鮪魚罐頭一大匙、光泉希臘式優酪60g、洋蔥末(洋蔥切絲泡冰水10-15分鐘可去除嗆味)小番茄丁、檸檬汁、鹽胡椒、切碎混合,可以搭配麵包 或沙拉拌醬
烤得酥脆的全麥土司鋪上小黃瓜片,加入自製鮪魚優格蛋沙拉醬,擺上一顆半熟水煮蛋切片完成。
夏日風減脂料理2:
咖哩香料優格烤雞
雞胸肉一片(180g)洗淨擦拭水分
用光泉希臘式優酪60g、咖哩粉、紅椒粉、檸檬汁、巴西里碎、大蒜、鹽、黑胡椒醃製雞肉(用優格醃製有令優格軟嫩效果)烤箱預熱後,烘烤180度20-25分鐘
薑黃藜麥飯: 白米與紅藜以1:1~2:1比例混合用冷水沖3次加入淹過米量的水,加入一小匙薑黃粉、義式香料一小匙、橄欖油一小匙、鹽胡椒一小匙混合均勻,入電鍋蒸40分鐘。
烤時蔬:將紅/黃彩椒切塊、櫛瓜切片,灑鹽胡椒、淋上橄欖油/酪梨油入烤箱180-200度烤20-25分鐘
夏日風減脂料理3 : 重口味的愛!辣味燕麥脆雞佐自製酪梨優格醬
用市售雞柳 或著 將一片雞胸切成薄片柳狀,以鹽、胡椒、紅椒粉、孜然粉、光泉希臘式優酪60g、檸檬汁、蒜頭醃製1小時以上。醃製完成後,將燕麥片打成粉狀,雞柳均勻抹上粉,氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)
酪梨優格醬: 將1/2顆酪梨壓成泥,拌入一大匙優格、洋蔥丁、蕃茄丁、檸檬汁、鹽胡椒拌勻
夏日風減脂料理4: 檸香燕麥氣炸鯛魚酥 佐自製優格黃瓜塔塔醬
將鯛魚(180g)切易入口大小,以鹽、胡椒、義式香料、檸檬汁、光泉希臘式優酪60g、醃製1小時以上。醃製完成後,將燕麥片打成粉狀,均勻抹上粉,氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)
自製優格黃瓜塔塔醬
煮一顆全熟水煮蛋(水煮10分鐘泡冷水剝殼,分蛋黃/蛋白)、小黃瓜切薄片切丁、洋蔥切丁、番茄去籽切丁、拌入一大匙優格、加入蛋黃,擠一點檸檬汁、與鹽胡椒拌勻,蛋白切碎,加入一匙黃芥末醬拌勻完成
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光泉頂級鮮奶優酪
使用光泉100%優質鮮乳、無添加奶粉、無添加香料及人工添加物、無加糖配方
口感滑順、濃郁奶香
光泉希臘式優酪
光泉希臘式優酪蛋白質比光泉頂級鮮奶優酪增加1.2倍,無加膠、無香料、無色素
口感綿密帶有濃郁奶香,100%自然香甜蜂蜜。精選丹麥來源的A、B、S、L菌
光泉優酪完整介紹連結:
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100g雞柳蛋白質 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
2018-09-15 20:00:02近年愈來愈多狗主會巧花心思親自為狗狗下廚,尤其是特別場合例如狗狗生日或寵物派對。不僅成本較低,營養也更豐富。今日為大家示範如何料理狗狗三色肉批,營養全面,不同年齡狗狗都適合食用。
外皮材料:
低筋麵粉 130g
南瓜蓉 60g
有豐富膳食纖維,可促進腸道蠕動
雞蛋 3隻
淮山 200g
富含氨基酸和蛋白質
燕麥 15g
水 10-25ml
椰子油 6ml
有助抗菌,亮澤毛髮,可減少狗狗口臭
餡料:
雞柳 100g
低脂肪、高蛋白質、低熱量
鴨胸 100g
飽和脂肪酸含量低,有助降低膽固醇
西蘭花 1/3個
含有維生素C、K、A和葉酸和纖維,抗癌抗氧化
雞蛋 3 隻
紫薯 20g
椰子油 5ml
做法:
1) 南瓜去皮、去籽、切件
2) 淮山去皮切件
3)南瓜、淮山、雞柳、鴨胸隔水蒸熟
4)西蘭花切細件灼熟
5)西蘭花、雞柳、鴨胸、淮山分別加入攪拌機打碎
6)將淮山、南瓜、燕麥、椰子油、蛋漿加入低筋麵粉攪拌均勻後,搓成麵糰後室溫閒置半小時(若麵糰太乾身,可加入10-25ml水)
7)壓平麵糰大概1mm厚
8)撻模搽上椰子油後鋪上撻皮
9)分別加入雞肉、鴨胸、西蘭花最後淋上蛋漿,以180℃焗20-15分鐘
10)以紫薯搓出小腳印,裝飾在撻面
鮮食小貼士
鋪撻皮時,用叉在撻皮上刺幾個洞會比較容易疏氣,再把撻皮於室溫閒置5-10分鐘會更加容易定型。
示範:Miss Snack主理人黎文來、店長Mini
編輯:溫釗榆
拍攝:黃健鋒、蔡政鋒
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熱血時報
1.
《鎮鬼道》
熱血Marketplace價︰$90
限時優惠價︰$80
2.
馬菲熱血時報出版作品全集 2021
套裝包括:
《鎮鬼道》
《墓靈娘》
《冤有頭》
《解靈人》
熱血Marketplace價︰$360
限時優惠價︰$308
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品鱻 Fischen
1.
A Grade 塔斯曼尼亞長刺海膽 1盒
A Grade 塔斯曼尼亞長刺海膽 100g 1盒
塔斯曼尼亞海膽品種為長刺赤海膽,品種同加拿大赤海膽相似,都皆以大塊肥美,海水味濃聞名。塔斯品種刺身長,因塔斯海水受南極水流影響而長年處於低溫,生長期較長,而所吸收的蛋白質更多。
我哋取貨嘅工場亦榮獲當地衛生部門最高評級,海膽出品認可為12天保鮮最高標準。而目前產季高峰中,供港貨級別皆為A級
熱血Marketplace價︰$228
限時優惠價︰$208
2.
A Grade 塔斯曼尼亞長刺海膽 併 Gillardeau 生蠔
套裝包括:
- A Grade 塔斯曼尼亞長刺海膽 100g 1盒
- Gillardeau 生蠔 12隻
熱血Marketplace價︰$678
限時優惠價︰$648
3.
麻辣乳鴿 併 麻辣牛雜 套餐
麻辣乳鴿 450g 2包
麻辣牛雜 450g 2包
熱血Marketplace價︰$338
限時優惠價︰$328
4.
麻辣牛脷 併 麻辣牛雜 套餐
麻辣牛脷 450g 2包
麻辣牛雜 450g 2包
熱血Marketplace價︰$308
限時優惠價︰$300
5.
客家黃酒煮雞 併 麻辣牛脷 套餐
客家黃酒煮雞 550g 1包
麻辣牛脷 450g 2包
熱血Marketplace價︰$238
限時優惠價︰$230
6.
Gillardeau 生蠔 12隻
※ 套餐包括:
- Gillardeau 生蠔 x 12
熱血Marketplace價︰$480
限時優惠價:$460
7.
原條法國新鮮煙三文魚(1公斤)
熱血Marketplace價︰$540
限時優惠價:$490
8.
法國AOP牛油牛角包 10件裝
熱血Marketplace價︰$200
限時優惠價:$180
9.
法國AOP牛油牛角包 20件裝
熱血Marketplace價︰$340
限時優惠價:$300
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氣炸日
鳥取食品公司
1.
意大利Dolceria - 意式奶凍 併 朱古力心太軟 雙併四盒裝
Dolceria 意式奶凍 2盒 (2件/盒)
Dolceria 朱古力心太軟 2盒 (2件/盒)
熱血Marketplace價︰$168
限時優惠價︰$156
2.
意大利Dolceria - 朱古力心太軟 4盒裝
熱血Marketplace價︰$198
限時優惠價︰$188
3.
芝士年糕 併 甘栗紫薯餅氣炸套餐
包括:
日本寶幸芝士年糕 20個 2包
日本甘栗紫薯餅 5個 2包
熱血Marketplace價:$256
限時優惠價:$248
4.
一口炸芝士 併 香芋地瓜丸氣炸套餐
包括:
日本寶幸一口炸芝士 50粒 750g
香芋地瓜丸 (12粒裝) 2盒
熱血Marketplace價:$238
限時優惠價:$228
5.
紫薯香芋氣炸甜品套餐
套裝包括:
日本甘栗紫薯餅 5個 2包
香芋地瓜丸 (12粒/包) 2盒
熱血Marketplace價:$158
限時優惠價:$148
6.
雙重芝士套餐
套裝包括:
日本寶幸芝士年糕 20個
日本寶幸一口炸芝士 50粒750g
熱血Marketplace價:$250
限時優惠價:$238
7.
日本(魚勝)味淋魚乾 一盒
熱血Marketplace價︰$408
限時優惠價︰$398
8.
睇波氣炸小食 併 豬肉雞軟骨棒餃子
豬肉雞軟骨棒餃子 一包 (約900g/30隻)
Pacific West 馬來西亞香酥鱈魚手指 一盒(300g/10條)
Royal Banquet 香酥蝦手指 一盒 (240g)
FARM FRITES波浪薯條 一包 (1KG)
熱血Marketplace價︰$188
限時優惠價︰$178
9.
豬肉雞軟骨棒餃子 併 後文稻庭手打烏冬
豬肉雞軟骨棒餃子 一包 (900g/30隻)
後文稻庭手打烏冬 一包 (1KG)
熱血Marketplace價︰$260
限時優惠價︰$248
10.
明太子手羽餃子 併 味噌釀蟹蓋套餐
明太子手羽餃子 2包 (10隻/包)
日本味噌釀蟹蓋(甲羅燒) 3個裝 (100g)
熱血Marketplace價︰$220
限時優惠價︰$208
11.
芝士豚肉手羽餃子 併 味噌釀蟹蓋套餐
芝士豚肉手羽餃子 2包 (10隻/包)
日本味噌釀蟹蓋(甲羅燒) 3個裝 (100g)
熱血Marketplace價︰$220
限時優惠價︰$208
12.
手羽餃子 併 味噌釀蟹蓋套餐
明太子手羽餃子 (10隻/包)
芝士豚肉手羽餃子 (10隻/包)
日本味噌釀蟹蓋(甲羅燒) 100g-3個裝
熱血Marketplace價︰$220
限時優惠價︰$208
13.
居酒屋小食套餐
餃子太郎豚肉白菜餃子 2包 (10隻/包)
炭烤雞腿肉串 2包 (6串/包)
日本寶幸芝士年糕 1包 (20隻/包)
熱血Marketplace價︰$178
限時優惠價︰$158
14.
氣炸魚蝦蟹套餐
套裝包括:
芝士魚條 2盒
炸蝦扒 2盒
日本蟹肉忌廉薯餅 2盒
熱血Marketplace價︰$206
限時優惠價︰$194
品鱻 Fischen
15.
番茄扭紋酥 10件裝
熱血Marketplace價︰$200
限時優惠價︰$188
16.
番茄扭紋酥 15件裝
熱血Marketplace價︰$285
限時優惠價︰$255
17.
法國AOP牛油牛角包 10件裝
熱血Marketplace價︰$200
限時優惠價︰$180
18.
法國AOP牛油牛角包 20件裝
熱血Marketplace價︰$340
限時優惠價︰$300
19.
急凍脆皮殼法國田螺 兩盒裝
急凍脆皮殼法國田螺 兩盒裝 (每盒12件)
熱血Marketplace價︰$210
限時優惠價︰$198
JMarkLiving
20.
洋風一夜干套裝 (一套五包)
套裝包括:
KAWABATA 洋風一夜干 x1 set(5包)
KAWABATA 洋風一夜干:
一夜干魚柳經鹽水處理和乾燥並在表面上塗上 French oil sauce,除掉魚腥味道。
五種口味包括:
檸檬胡椒味鯖魚
檸檬胡椒味縞花魚
歐芹牛油味鯖魚
歐芹牛油味縞花魚
野菜牛油味三文魚
熱血Marketplace價:$298
限時優惠價:$290
100g雞柳蛋白質 在 鳳梨家&昇隆美食團購 Facebook 的最讚貼文
樹林區的冰友鳯梨家來啦
6/1日起樹林區外送服務開跑了
防疫期間不想出門,不方便出門,冰箱空間有限嗎?
現在下單訂購免出門外送到府喔
自5/16開始,外送服務直到新北市的防疫級數恢復到第二級
#訂購滿299元可外送
#外送一律免運
#貨到付款
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#限樹林區及(板橋大觀路三段及金門街、篤行路)地址
#留在家裡減少出門
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日本和牛燒烤片100g/盒 200元/盒
法式戰斧豬排330g(4-5隻/盒) 199元/盒
炸物點心-冷凍
爆漿雞肉捲 260g/包。 80元
薄塩可口毛豆莢 1000g/包。100元
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紅燒牛腩 280g/包。65元
沙麻羊肉 280g/包。65元
宮保雞丁 280g/包。65元
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泰式綠咖哩(約2人份) 260g/包。65元
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嚴選國產雞腿肉,多汁鹹香,金黃酥脆口感,去皮無骨好口味,美味好吃到讓妳一口接一口,不用解凍,油溫180度C油炸4-6分鐘
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已去刺(食用仍須小心) 嚴選極鮮,肉質細嫩好鮮甜! HACCP認證合格工廠製造 商品詳情 規格: 450g±3%/ 5片/包 保存期限: 冷凍保存2年 成分:鯛魚
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起司乳酪燒餅10片/盒 145元/盒
真的超好吃😋很大盒‼️ 快來試試這款人氣乳酪燒餅‼️ 看似平凡卻隱藏著獨特風味 大口咬下 淡淡乳酪香慢慢散發👉確又不搶過燒餅原有的風味‼️ 傳統的食材融入點小巧思!意外成功的蹦出了新滋味,👍 烹調方式: 1.取出準備食用時,可在常溫下解凍,也可直接放入烤箱。 2.置入一般烤箱內,須先預熱,以上下火全開,約2-3分鐘, 冷爐須5分鐘。 3.本體有離層處理,加熱後自中央離層處剝開。 4.可依個人口味添加沙拉、火腿、肉片…等。
富利得利煙燻豬腳 550g/顆。市場末售價480元,團購價只要250元/顆
別問好不好吃,吃了保證你愛上,皮脆肉Q不黏牙,台北知名德式餐廳熱賣煙燻豬腳
義美牛乳(保久乳原味口味) 125ml。24瓶/箱。 280元
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奇美巧克力雙色捲 20顆入/包 230元。
來自荷蘭與馬來西亞的獨特配方可可粉,將濃郁可可加入麵衣壓延成絲狀,再與白麵帶交疊輕捲,可可微香入口,滋潤香甜
沖繩黑糖捲 20入/包 168元。
簡單加熱就可以享受到濃郁糖香與Q彈咬勁的人氣點心
奇美小銀絲捲 40g*25粒/包。188元
小朋友的最愛,新產品起司味,蒸過後口感Q軟,也可以使用油炸料理,香酥美味,全家大小都愛吃
香酥魷米花 1000g/包。320元
嚴選中南美洲海域的中型魷魚,經過特別秘製調味,預炸定型,除了單炸當零食吃,更是朋友來訪小酌必備好物
香酥魷米花 500g/包。188元 (覺得大包吃不完嗎?這裡有小包裝的)
日式唐揚雞塊 1kg/包。188元
日式統傳風味,精選雞腿肉製作,解凍後直接油炸即可食用,可當正餐,下酒好菜,便當菜色也很適合。
安佳起司片84片入。 288/條
紐西蘭進口,搭配麵包土司蛋餅良伴,方便即食口感滑順,富含鈣質、蛋白質、維他命A和D
安佳雙色乳酪絲 1kg/包。288元 焗烤在家自己輕鬆做,享受拉絲的樂趣
港式鍋貼 50顆/包。119元
不用退冰直接用一點點油煎就可以,超好吃,超方便,大獲好評,吃過都說讚
雞汁湯包40顆/包。 109元
早餐點心宵夜免解凍只要電鍋加熱一下美味馬上上桌
綜合炒蔬菜 1kg/包。180元
採用來自比利時的高品質鮮採蔬菜,內含青花菜,甜豌豆,四季豆,胡蘿蔔,黃蘿蔔,紅甜椒,茡薺,洋蔥丁。冰箱常備菜不可少,泡麵,炒飯,炒麵,便當怎能少了這一味
葡萄牙花椰菜米 1000g/包。185元
花椰米替代白飯成為零澱粉新選擇,熱量及含醣量只有白飯的1/9,營養價值又高,很適合當主食食用喔!可以分裝到分裝盒,放進微波爐就可以吃了。
黑胡椒里肌豬排 1kg/盒(20片)。 239元
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金園排骨厚切手打排骨 200g/片/包。 89元
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優質NG干貝1000g/包(包冰40%家庭號) 288元 一級棒的鮮甜滋味
碳烤里肌豬排10片/包 135元。非重組肉,不鹹 不油 非常嫩
栗香地瓜 1kg/包。199元
栗子地瓜外皮是紫紅色,經加熱調理後果肉會轉變為金黃色,皮薄肉質細緻,其最大的特色是具栗子的口感及天然甜味,含有豐富的纖維質及高度維他命C,能幫助腸胃蠕動,富含營養價值
冰心地瓜 台農57號(微波,烤箱,電鍋加熱,冰食)1000g/包130元
地瓜高溫烘烤完經急速冷凍後,表面會有白色物質,為地瓜本身葡萄糖結晶體,是正常現象,請安心食用,介意者請勿下單
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嚴選蝦仁加入新鮮魚漿,搭配鮮嫩青蔥,完美比例調製,特製豆皮包覆外層,用料超實在,不想吃太油,用氣炸鍋就可以簡單上桌
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Max Tea印尼拉茶30包/袋(25g/包)。168元
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山野鹹豬肉300g/份 88元
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小肉豆 1000g/包 180元
不用退冰直接油炸,當然氣炸鍋也可以料理,直接吃或炒飯炒麵都是小朋友大朋友的最愛喔
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厚實多汁,香氣濃郁,有別於一般的傳統漢堡肉,喜歡吃香腸的朋友一定要來嚐嚐看喔。不須解凍,直接下油鍋炸約1分半即可食用
漢堡肉20粒/盒125元(冷凍)
培根 600g/包 180元
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5吋小圓pizza四種口味(夏威夷,總匯,煄雞,海鮮) 25/片
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阿在伯(原味)蔥抓餅10片/包100元(冷凍)
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手工蛋餅皮10入/包 35元(冷凍)
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紅龍小巧雞塊 1kg/包 150元 大朋友小朋友都愛吃的紅龍小巧雞塊
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別問好不好吃,吃了保證你愛上,皮脆肉Q不黏牙,台北知名德式餐廳熱賣煙燻豬腳
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葡萄牙花椰菜米 1000g/包。185元
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澎湖名產花枝丸真材實料咬勁十足,不論煮湯或油炸都好吃 (不漂白,不添加硼砂)
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上禾味 韭菜盒子 810g/6入160元。嚴選在地非菜搭配Q彈冬粉,麵皮麥
香濃厚,口感香Q帶勁饀料飽滿超實在,加點胡椒最對味,午後時光小點心
小肉豆 1000g/包 180元
不用退冰直接油炸,當然氣炸鍋也可以料理,直接吃或炒飯炒麵都是小朋友大朋友的最愛喔
台式厚切香腸漢堡排 60g*10片/袋 168元
厚實多汁,香氣濃郁,有別於一般的傳統漢堡肉,喜歡吃香腸的朋友一定要來嚐嚐看喔。不須解凍,直接下油鍋炸約1分半即可食用
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5吋小圓pizza四種口味(夏威夷,總匯,煄雞,海鮮) 25/片
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6/8(二)22:00結單
6/11(五)下列各區面交
🛵A區 17:30-18:00
(大龍國小) 大龍國小停車場出入口
🛵B 區18:20-18:50
(延平國小)台北市大同區昌吉街99號
台北橋孔滷肉飯小吃店對面
🛵C區:19:10-19:40
(大同國小)台北市大同區大龍街51號(校門口)
🛵D 區20:00-20:30
(雙蓮國小)台北市大同區錦西街51號(校門口)
🛵E區 20:50-21:20
(日新國小)台北市大同區太原路151號(校門口)
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