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水煮雞柳熱量
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但2類部位是脂肪地雷!1招讓低脂雞胸肉口感不乾柴 - 早安健康
以減肥族群最喜歡的雞胸肉來說,雞胸肉每100g的熱量僅119大卡,但同時含有23.3g的蛋白質,且脂肪僅有2.1g、膽固醇僅62mg,在雞肉各部位中僅有里肌肉能夠相比;而棒棒 ...
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