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水煮蛋快速減肥, 瘦身成功的秘訣。 從94 公斤瘦到75公斤,她只 ...

是「低熱量飲食法」，每天只攝取大約七八百大卡熱量，是一種在短期內快速瘦身的減肥方法。 餐餐主角就是水煮蛋，到底甩油要吃啥？第一天早餐先來1到2顆水煮蛋，葡萄柚1 ...

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