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水煮蛋早餐食譜
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隋棠、林心如、徐若瑄、瑞莎產後怎麼瘦?大明星一日食譜完全 ...
徐若瑄一日瘦身食譜. 早餐:水煮蛋、清蒸南瓜與地瓜。 午餐. 菜單1:羽衣甘藍(Kale)+菠菜(Baby Spinach)+洋蔥+水煮牛肉片的綜合沙拉。
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