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雞蛋減重：豐富的蛋白質和營養素是減醣最強後盾！ - 博客來

蛋可以一天超過一顆？沒錯，吃很多也沒關係。可以獲得維生素C之外的所有營養成分。 ... 第1 章只要有蛋，肚子餓的時候就能馬上享用不用水煮的水煮蛋調味蛋味噌風味水 ...

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