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清蒸水煮瘦身輕食: 100道低卡輕食料理～健康煮‧輕鬆瘦

熱量大卡 211 熱量大卡 423 消脂塑身+美膚除皺材料 A料:大草蝦4隻 B料:蒜3瓣,蔥、辣椒、芫荽各1/2根,薑少許調味料醬油、米酒各1大匙,鹽少許作法 1 草蝦挑除腸泥, ...

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