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地瓜蒸多久地瓜整個蒸還是切半- 飲食指南 - 科學養生

從食用口感以及營養成分上來看，熱水以及冷水蒸地瓜沒多大的區別，蒸熟後都不會影響地瓜的口感以及營養價值，但從蒸煮的時間來看，用熱水蒸地瓜，會讓地瓜 ...

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