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水溶性蔬菜有哪些
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水溶性膳食纖維的食物有哪些 - 人人焦點
水溶性 膳食纖維的食物在日常生活中較爲普遍,比較常見的有芹菜、胡蘿蔔、五穀、青菜、豆類、梨、柑橘、李子、桃子、蘋果、西瓜等,都富含豐富的水溶性纖維 ...
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