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水溶性蔬菜有哪些
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水溶性纖維食物大公開:教你認清不同膳食纖維! - 營養獅
你知道膳食纖維當中,其實包含水溶性纖維嗎?水溶性纖維和非水溶性纖維都不能被人吸收,但它們的功用大為不同,均是對付便秘良物!想知道有什麼水溶性 ...
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