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【女用啞鈴推薦】女生適合幾公斤的啞鈴？選對啞鈴幫助你雕塑

獨立長槓，槓鈴啞鈴不必切換可再加購水泥槓片→（單邊可到6片5kg） 新款扛槓最舒適 ... 兩種啞鈴提供自己的意見，快速調降啞鈴，優點：快速轉換重量（廢話），缺點： ...

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