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喝水不喝毒，水這樣喝才健康| 譚敦慈康健上菜 - YouTube

水是人體所必需，但有關水的迷思也特別多，水到底怎麼喝才健康？譚敦慈教你飲水的重要知識：1. 飲水品質，時機是關鍵2. 便利瓶裝水，當心塑化劑3.

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