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水果不是含有維生素C嗎，為何不能大量吃？ | 嬰兒與母親

建議大家儘量攝取低GI值水果，而且一天以一份為原則，一份大約是手握拳頭一般大小。低GI值水果包括蘋果、芭樂、水梨、柳橙、葡萄柚、火龍果、水蜜桃、奇異 ...

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