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低熱量水果、水梨熱量、柳丁好處在PTT/mobile01評價與討論

想減肥建議選低GI水果，快速掌握14種水果GI值· 1. 低GI值水果：番茄、芭樂、奇異果、柳丁和蘋果等。 · 2. 中GI值水果：葡萄、鳳梨、香蕉、草莓和芒果等。

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